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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Cake, Boston pastel de crema, preparado comercialmente.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Cake, Boston pastel de crema, preparado comercialmente

Cake, Boston pastel de crema, preparado comercialmente es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Cake, Boston pastel de crema, preparado comercialmente se enumeran a continuación.

Agua	45.4 g	45.4%
La energía (calorías)	252 kcal
Energía (julios)	1054 kJ
Proteína	2.4 g	2.4%
lípido total (grasa)	8.5 g	8.5%
Ceniza	0.7 g	0.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	42.9 g	42.9%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	36.11 g	36.11%
Calcio, Ca	23 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.38 mg
El magnesio, Mg	6 mg	0.01%
El fósforo, P	49 mg	0.05%
Potasio, K	39 mg	0.04%
Sodio, Na	254 mg	0.25%
Zinc, Zn	0.16 mg
Cobre, Cu	0.042 mg
El manganeso, Mn	0.05 mg
El selenio, Se	4.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg

Nutrientes en Cake, Boston pastel de crema, preparado comercialmente